Klachtenvrij van uw liesblessure in 4 behandelingen
Stop Liespijn is een landelijk netwerk van fysiotherapiepraktijken gespecialiseerd in liesblessures. Via de MAR-methode bent u doorgaans binnen enkele weken klachtenvrij — ook als rust en andere behandelingen niet hielpen.
Over liespijn
Liespijn die niet vanzelf overgaat
De meeste liesblessures ontstaan door overbelasting of sport en duren vaak langer dan 1 à 2 maanden. Rust, oefeningen en reguliere fysiotherapie helpen dan onvoldoende — wat nu?
Bij Stop Liespijn behandelen wij uitsluitend liesblessures, met een aanpak gebaseerd op de MAR-methode. Doorgaans kunt u gewoon blijven sporten tijdens de behandelingen.
- Pijn in de lies bij aanspannen of bewegen
- Liespijn bij traplopen, in de auto stappen of squatten
- Klachten die niet weggaan met rust
- Pijn aan één of beide zijden
Soorten liesblessures
Welke liesblessure heeft u?
Liespijn kent veel verschillende oorzaken. Wij zijn gespecialiseerd in de meest voorkomende vormen.
Adductoren
Liespijn aan de binnenzijde van het bovenbeen, hoog in de lies. Pijn bij het samenknijpen van de benen. Meest voorkomend bij voetballers.
Iliopsoas
Pijn voorop het bovenbeen, hoog in de lies. Last bij optillen van het been, traplopen of in de auto stappen.
Heupgewricht
Liespijn door heupaandoeningen zoals artrose of impingement (FAI). Goed te diagnosticeren en te behandelen.
Sporthernia / os pubis
Verzwakking van de buikwand of ontsteking van het schaambeen. Pijn bij rotatie, sprinten of schieten.
De behandeling
De MAR-methode: effectief waar anderen faalden
Onze behandeling is gebaseerd op de MAR-methode (Manual Adhesion Release) — een specialistische hands-on aanpak die losstaat van reguliere fysiotherapie.
De methode werkt direct op de structuren die de liespijn veroorzaken: verklevingen in de spieren en pezen rond lies en heup. Niet conventioneel, maar zeer effectief.
- 4 behandelingen van gemiddeld 30 minuten
- Sporten mag door binnen de pijngrens
- Gerichte thuisoefeningen ter ondersteuning
- Werkt ook bij chronische of terugkerende klachten
Ervaringen
Wat onze patiënten zeggen
Stop Liespijn wordt uitgevoerd door dezelfde behandelaars als Shin Splint Stop, dat gemiddeld 4,8 uit 69 Google-reviews scoort.
Konden snel terecht en — het belangrijkste — de liespijn was weg!
Na ruim een jaar met klachten en verschillende fysio's zonder resultaat, hier terechtgekomen. Na een paar behandelingen kon ik weer pijnvrij door het dagelijks leven. Alles werd duidelijk uitgelegd.
Erg makkelijk te bereiken locatie, flexibel in het maken van afspraken en vooral een goed helpende behandeling. Zeker een aanrader.
Onze locaties
Stop Liespijn door heel Nederland
Met 9 vestigingen zijn we goed bereikbaar. Kies de locatie die het dichtst bij u in de buurt is.
Amsterdam Buitenveldert
Van der Boechorststraat 38
1081 BT Amsterdam
Amsterdam
Brahmsstraat 34
1077 HJ Amsterdam
Utrecht
Amsterdamsestraatweg 544A
3553 EN Utrecht
Capelle a/d IJssel
Kanaalweg 33-35
2903 LR Capelle a/d IJssel
Etten-Leur
Parklaan 12
4873 ER Etten-Leur
Franeker
Noord 88
8801 KS Franeker
Makkum
De Voorn 35
8754 BA Makkum
Breda
Ginnekenweg 163
4835 NA Breda
Bergen op Zoom
Louis Porquinlaan 1
4611 AM Bergen op Zoom